新西兰丰富的休闲活动
除了美丽怡人的自然风光，新西兰还有名目繁多的特色运动和休闲活动。其中，最为著名的是新西兰的笨猪跳、水上帆板、滑雪等。户外休闲活动中，您可以 漫步，骑马或乘车享受山林和湖泊间的浪漫与惬意。无论是惊险刺激的体育活动，还是闲情逸致的户外休闲，都会给您的新西兰之行增添无穷魅力。
垂钓
在新西兰，垂钓是很受欢迎的一种休闲活动。所有垂钓者都要保护资源，只有这样，人们才能不断地在海边享受垂钓乐 趣。休闲垂钓者应遵守捕取渔获数量和尺寸规格的规定，捕获数量不得超过每日最高限额，不得捕取规格以下的鱼只，不得出售捕获的鱼只。新西兰渔业部对垂钓有明文规定和严格管理。违返垂钓规定者将受处以500新元罚款，情节严重者将处以250,000新元罚款和囚行，并没收渔具和车辆。您可以到住地附近的渔业部（Ministry of Fisheries）办事处获取有关资料，或致电渔业部免费电话查询：0800 4RULES (0800 478537)。
水上活动
新西兰的自然条件即歧视和水上活动和运动，许多休闲活动都在水上开展，如游泳、潜水、快艇、水上摩托、帆船、水上帆板、冲浪、水上船拉降落伞在、皮艇、独木舟、游艇、等等。学习水上运动或参加水上活动时，您一定要注意自身和他人的安全。但您需要特记的是，在新西兰的湖泊、河流、游海滩参加水上活动，您如果没有晶格特别培训，见义勇为虽然是一件好事，但也是一件极其危险的举动。新西兰许多著名的海滩都有救生队巡逻，当有人在水中发难受困时，他们可以提供帮助。救生队工作时在海滩上插两面色红和黄色旗子，表明您可在这片海域安全游泳。
徒步旅行和林间漫步
徒步旅行和林间漫步是一种很好的娱悦身心的休闲活动。新西兰环境优美，但天气变化也很大，特别是在山区。无论您出行时天气如何，做好各种天气的准备，防范紧急情况和天气的突然变化，如随身携带御寒衣物、雨衣、干粮、饮用水应用水衣、个人用必备药品、急救箱等。欲了解当地漫步旅行的信息，您可与当地的园林保护部门（Department of Conservation ）联系，或浏览www.doc.govt.nz ，您或可拨打0900 999，然后输入您的电话区号便可以了解最新的天气情况。
游客信息
新西兰大部分城镇都设有官方拥有的游客信息中心（I-SITE Visitor Information），为游客可以提供当地的旅游信息，如各种活动和旅游信息等。
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预防日晒
新西兰非常适合户外活动，但您要特别注意防止日晒，预防色斑和皮肤癌。在新西兰，紫外线辐射会很强，会直接损伤您的皮肤，产生灼伤。您可以采取一些措施来预防日晒，如涂防晒霜，戴帽子和穿长袖和过膝的衣裤，佩戴太阳镜等。
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